숙취해소법, 술 깨는 방법 그리고 술 깨는 시간
음주 후 생기는 숙취는 간에 부하가 증가하면서 발생합니다. 숙취 증상으로는 구토, 어지러움, 홍조, 저혈당 등이 있으며, 술을 빨리 깨는 방법으로는 약물 복용, 충분한 수분 섭취, 음식 섭취 등이 있습니다. 술 깨는 시간은 개인의 상태에 따라 다르며, 알코올 분해는 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 요즘 일상생활의 스트레스를 받다 보며 음주를 할 수밖에 없는 상황이 옵니다. 회사 회식일 수도 있고, 지인들과의 친목모임일 수도 있고, 특히 요즘 대세인 혼술일 수도 있습니다. 적당량을 마시는 것은 괜찮을지 모르지만, 너무 많은 양을 마시게 되면, 두통이나 근육통 같은 증상으로 나타날 수 있습니다. 숙취 이유음주를 하게 되면 체내로 유입된 독소를 해독하는 역할을 하는 간에 부하가 걸립니다. 아세트알데히..
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2024. 5. 2.